Vara aduce cu sine zile lungi, soare puternic, vacanțe la mare sau la piscină iar riscul de deshidratare a pielii și a părului este unul crescut.
Radiațiile UV, căldura excesivă, transpirația, apa sărată sau clorurată pot afecta sănătatea și aspectul pielii și al părului. Soarele și temperaturile ridicate accelerează pierderea apei din piele și păr, ceea ce duce la uscăciune, descuamare, mâncărimi, iritații și chiar la îmbătrânire prematură, ambele devenind fragile și lipsite de elasticitate.
Hidratarea în profunzime este esențială pentru a menține bariera de protecție a pielii și a cuticulei firului de păr, reducând astfel efectele negative ale factorilor externi de mediu, fără a folosi obligatoriu produse cu SPF.
Iată cum poți preveni problemele de păr și piele pe timpul verii folosind produse hidratante potrivite și de ce este important hidratarea pe timp de vară.
Curăță blând pielea
Folosește un gel sau o spumă de curățare delicată, adaptată tipului tău de piele, pentru a îndepărta transpirația, sebumul și impuritățile acumulate peste zi.
Evită produsele cu parfumuri puternice sau alcool, care pot irita pielea sensibilă și pot usca firele de păr.
Aplică pe piele o cremă hidratantă
După duș folosiți o cremă sau loțiune hidratantă pentru a preveni uscarea și descuamarea pielii, mai ales pe zonele expuse frecvent la soare (brațe, picioare, decolteu).
Se recomandă produsele cu textură lejeră, non-grasă, non-comedogenică, pentru a nu bloca porii sau a încărca pielea.
Hidratează suplimentar pielea după expunerea la soare
După plajă sau expunere prelungită la soare, folosește o loțiune cu formule complexe, bogate în extracte din uleiuri naturale și plante pentru a accelera regenerarea pielii.
Clătește părul și pielea cu apă curată după ce faci baie în mare sau în piscină
Apa sărată și clorul afectează pielea și deteriorează firul de păr, așa că este esențial să clătești bine.
Spală părul cu șampon hidratant
Alege un șampon blând, cu ingrediente hidratante (uleiuri naturale, glicerina, pantenol) pentru a preveni uscarea excesivă.
Folosește balsam sau mască hidratantă
După fiecare spălare, aplică un balsam sau o mască hidratantă pe lungimea părului, pentru a sigila cuticula și a preveni pierderea apei.
De asemenea, aplicarea unei măsți nutritive o dată pe săptămână ajută la refacerea părului uscat și deteriorat.
Evită coafarea termică excesivă
Lasă părul să se usuce natural ori de câte ori este posibil. Dacă folosești uscător sau placă, aplică un produs de protecție termică.
Hidratează părul pe parcursul zilei
Poți pulveriza pe păr un spray hidratant fără clătire pentru a-i reda strălucirea și elasticitatea.
O îngrijire și hidratare corectă pe timp de vară va preveni apariția mai multor probleme precum:
- Deshidratarea pielii: Manifestată prin senzație de piele care „ține”, descuamare, aspect tern.
- Iritații și erupții: Pielea uscată este mai predispusă la iritații și mâncărimi.
- Îmbătrânirea prematură: Soarele accelerează apariția ridurilor și a petelor pigmentare, însă o piele hidratată face față mai bine stresului oxidativ.
- Păr uscat și casant: Hidratarea previne ruperea, vârfurile despicate și aspectul tern.
- Scăderea elasticității: Atât pielea, cât și părul își pierd elasticitatea dacă nu sunt bine
- hidratate.
Astfel, chiar dacă alegi să folosești doar creme hidratante fără SPF, poți preveni cu succes problemele de păr și piele vara, dacă respecți o rutină corectă de îngrijire și hidratare.
Astfel, te vei bucura de o piele suplă, luminoasă și un păr sănătos, indiferent de provocările verii.
În formulele produselor pentru curățare și hidratare din portofoliul Eyup Sabri Tuncer se regăsesc uleiuri naturale, certificate ecologic, prezența acestora în produse de îngrijire fiind unul din secretele orientale pentru a avea o piele tânără cât mai mult timp și un păr plin de vitalitate.
- Geluri de duș Eyup Sabri Tuncer
- Creme de mâini Eyup Sabri Tuncer
- Loțiuni de corp Eyup Sabri Tuncer
- Șampoane Eyup Sabri Tuncer
- Balsam pentru păr Eyup Sabri Tuncer
- Mască pentru păr Eyup Sabri Tuncer
- Tonic pentru păr Eyup Sabri Tuncer
- Spray de păr Eyup Sabri Tuncer
Și nu uita, hidratarea din interior joacă un rol cheie pentru o piele și un păr sănătos.
O rutină externă de hidratare nu este suficientă dacă nu acorzi atenție și hidratării interne. Bea cel puțin 2 litri de apă pe zi, consumă fructe și legume bogate în apă (pepene, castraveți, roșii), dar și alimente bogate în acizi grași esențiali (nuci, semințe, pește gras) care ajută la menținerea barierei naturale a pielii.
Pentru rezultate optime, adaptează rutina de îngrijire la nevoile tale individuale și consultă un dermatolog dacă apar probleme persistente sau neobișnuite ale pielii sau părului.
Surse:
https://littleextralove.com/blog/hair-care/keep-hair-moisturized-during-summer
https://www.dralexisgranite.com/journal/dermatologist-recommended-skincare-for-summer/
https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/routine/prevent-summer-skin-
problems
